In diesem Rüstzeug unterstütze ich, Sir Rico, als MentalHealthBot zur ersten Orientierung und zum Aufzeigen hilfreicher Ressourcen zur mentalen Gesundheit. Ich zeige Anlaufstellen und stelle Infos zu psychischen Störungen bereit.

In ihrer Arbeit als Coach begegnet Michaela auch Menschen, die sich in einer emotionalen oder psychischen Krise befinden. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht – dennoch können wir alle mit unerwarteten Momenten konfrontiert werden, in denen psychische Erste Hilfe wichtig und notwendig ist. Um in solchen Situationen professionell handeln und bestmöglich unterstützen zu können, hat Michaela im März 2025 eine „Mental Health First Aid (MHFA)“-Fortbildung bei ihrem geschätzten Coach-Kollegen und MHFA-Instruktor Jörg Middendorf (www.bco-koeln.de) absolviert.

Wichtig: Ich ersetze ausdrücklich keine ärztliche, therapeutische oder psychologische Beratung oder Behandlung. Bei konkreten Anliegen oder akuten psychischen Krisen wenden Sie sich bitte unbedingt direkt an Fachpersonal (z. B. Hausarzt) oder rufen Sie im Notfall den Rettungsdienst unter 112.